49.55。33.7 公司O
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49,6 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1634 kcal
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Gord: 62,00g | Prot: 89,87g | Carbs: 162,55g.
Café da Manhã: 全家 大杯冰拿鐵, 義美 芋粿. Almoço: 雞蛋. Jantar: 西北 魚餃, 牛頭牌 沙茶醬, 光泉 濃黑豆漿 (375ml), 古娃娃 伯爵可可奶蓋雪糕, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 火鍋, 白飯. Lanches/Outros: 茂谷柑. mais...
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1502 kcal
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Exercício:
May coffee 筋膜暖身 - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de maymay780318
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