Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2022
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67,7 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 67,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1524 kcal
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Gord: 65,83g | Prot: 113,55g | Carbs: 120,01g.
Café da Manhã: Bubur Ayam. Almoço: Bakwan, Gado Gado. Jantar: Mie Telur (Ditambah, Masak), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Lanches/Outros: Kerupuk Udang, Sosis Ayam, Chicken Nugget, Brownies, Starbucks Green Tea Latte (Grande), Shihlin XXL Chicken. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hazelnut choco
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