Jornal de ObeziteCrow, 25 mar 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2022

107,5 kg Perdidos até agora: 1,3 kg. Ainda faltam: 7,7 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 25 março 2022:

235 kcal

Gord: 17,50g | Prot: 15,70g | Carbs: 3,98g. Café da Manhã: Balkan Süzme Yoğurt. mais...

3465 kcal

Exercício: Cross Training - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

Perdendo 3,0 kg por Semana


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Histórico de Peso de ObeziteCrow