Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2022
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1471 kcal
|
Gord: 51,38g | Prot: 77,57g | Carbs: 175,28g.
Café da Manhã: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Черкизово Ветчина Мраморная, Макароны Отварные, Джемы и Варенья, Сырники, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Almoço: Салат Щетка, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Белый Хлеб, Куриный Суп, Омлет с Молоком. Jantar: Салат Щетка, Белый Хлеб, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Макароны Отварные, Жареная Свиная Отбивная. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterina.ufimtseva
|