Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2022
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63,9 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1075 kcal
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Gord: 46,73g | Prot: 78,74g | Carbs: 81,18g.
Café da Manhã: Кофе, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Мистраль Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Almoço: Варенька Клюква Протёртая с Сахаром, Сметана Домашняя, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lanches/Outros: Кофе с Сахаром, Зеленый Чай. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 8katerina8
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