Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2022
|
51,3 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1260 kcal
|
Gord: 49,45g | Prot: 52,38g | Carbs: 152,13g.
Café da Manhã: Простоквашино Сметана 15%, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Кофе с Молоком. Almoço: Чудо Творожок 2 Слоя Клубника, Чудо Воздушный Творожок Ягодное Мороженое, Першинский Творог 5%, Hochland Фетакса, Увелка Гречка, Чай с Молоком. Jantar: Good Food Чернослив без Косточки, Домик в деревне Кефир 3,2%, Чай с Молоком. Lanches/Outros: Магнит Яблоко, Мандарины. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rezedushka.88
|