Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2022
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54,4 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1207 kcal
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Gord: 47,85g | Prot: 54,54g | Carbs: 137,29g.
Café da Manhã: MEG Slice Melt, Ubi Bakar Cilembu, Ashitaki Creamy Latte Cokelat. Almoço: Indomie Soto Banjar Limau Kuit, Sakake Silken Tofu, Telur, Tomat Ceri. Jantar: Dada Ayam, Fiesta Siomay Ayam, Fitfut Caesar Salad Wrap. Lanches/Outros: Stroberi, Starbucks Americano (Grande), Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji). mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dietjourneyovi
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