Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2022
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75,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 21,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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649 kcal
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Gord: 26,03g | Prot: 43,86g | Carbs: 62,73g.
Café da Manhã: Tapioca, Queijo Mozzarella. Almoço: Abobrinha Refogada, Alface de Folha Verde, Peito de Frango. Lanches/Outros: Vitamina de Banana. mais...
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348 kcal
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Exercício:
Academia (Ginástica Localizada) - 21 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 7 minutos, Esteira - 10 minutos, Google Fit - 23 horas e 22 minutos. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thaina Freitass
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