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脂25.5 內臟10 骨骼肌33
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79,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1175 kcal
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Gord: 28,52g | Prot: 143,72g | Carbs: 84,76g.
Almoço: 雞胸肉, 青花菜, 雞蛋（整個）, 白飯, ON 乳清蛋白-雙倍巧克力, 牛奶. Jantar: 萊萃美 魚油, 香蕉, ON 乳清蛋白-雙倍巧克力, 牛奶. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ocelot ezio
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