Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2022
|
93,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 23,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1184 kcal
|
Gord: 45,22g | Prot: 113,34g | Carbs: 72,72g.
Café da Manhã: Красные Помидоры, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Овсяноблин. Almoço: Конфеты из миндаля, Котлеты, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Тунец в Воде (Консервы). Jantar: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Energy Diet Коктейль "Кофе". Lanches/Outros: Energy Diet Дыня Smart, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Energy Diet Коктейль "Лимонное Печенье". mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de РыЖуЛяя
|