|
Hm... zwei Partys...Mist, konnte nicht widerstehen...
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
2702 kcal
|
Gord: 56,54g | Prot: 100,53g | Carbs: 241,05g.
Café da Manhã: Banane, Aprikosen, Ei, Linessa Rohschinken, Kaffee, Marmelade, Milfina Butter, Wassermelone, Roggenvollkornbrot. Almoço: Gut & Günstig Forellenfilets, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Latte Macchiato. Jantar: Buletten, Erdbeeren, Aldi Bio Magerquark. Lanches/Outros: Gözleme, Hofmann Menue Indisches Curryhuhn mit Grillgemüse, Caipirinha, Schöfferhofer Grapefruit, Apfelsaft, Strauchtomaten, Gurke (Geschält). mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|