Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2022
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1147 kcal
|
Gord: 39,14g | Prot: 35,96g | Carbs: 157,78g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Био Баланс Кефир 1%, Гречка. Almoço: Чай, Дикси Печень Трески Натуральная, Пшеничный Хлеб, Мандарины, Кофе с Молоком, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Лаваш, Ашан Плов с Говядиной. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
 Comentários
Дорогие девочки! 18+🌺🌺🌺 Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению.🍏У нас в чате рецепты🥒🍆🥕,мотивация,поддержка,наставничество, марафоны стройности и очень хорошая,дружелюбная компания.👌Пишите мне в Вотсап на номер 89156955617 "хочу с вами" и я вас добавлю.
24 mar 22 por membro: Ulianesa
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina.sukhomlin
|