Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2022
|
52,4 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1566 kcal
|
Gord: 36,92g | Prot: 166,40g | Carbs: 140,99g.
Café da Manhã: Optimum Nutrition Amino Energy, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Almoço: Огурец (с Кожурой), Перекресток Томаты на Ветке Красные, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Jantar: Перекресток Томаты на Ветке Красные, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93. Lanches/Outros: Миндаль Миндаль, EON Энергетик Абрикос Миндаль, Bombbar Протеиновый Батончик Strawberry. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕкатеринаМалая
|