Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2022
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79,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2358 kcal
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Gord: 51,49g | Prot: 205,75g | Carbs: 243,96g.
Café da Manhã: Tsunami Nutrition Hydropure Intense Chocolate, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale, Gentilini Miele, Latte (Latte Intero). Almoço: Petto di Pollo, Carne, Il Gigante Fagioli dall'occhio, Delizie del Sole Riso Basmati. Jantar: Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Patate Crude. Lanches/Outros: Tsunami Nutrition Hydropure Intense Chocolate. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de m.magno87
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