Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2022
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66,3 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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944 kcal
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Gord: 13,41g | Prot: 30,85g | Carbs: 186,12g.
Café da Manhã: Kurma, Nutrijell Agar-Agar. Almoço: Pepes Tahu, Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih. Jantar: ABC Saus Sambal , Pepes Tahu, Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih. Lanches/Outros: Nutrijell Agar-Agar, Melon, Madu, Jus Wortel, Jus Nanas, BonCabe Makaroni Krispi Level 15. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nncah
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