Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2022
|
84 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1633 kcal
|
Gord: 73,74g | Prot: 80,34g | Carbs: 166,56g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Сахар, Чай, Кофе с Молоком, Свинина Отварная, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Белый Хлеб. Almoço: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Grow Food Суп "Пити" с Говядиной. Jantar: Грецкие Орехи, Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Пшеничный Хлеб, Сливочное Масло, Мистраль Булгур Приготовленный , Курица Гриль. Lanches/Outros: Окей Компот из Персиков , Вареное Яйцо, Караван Пирог Творожно-Банановый. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Boyarochka
|