Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2022
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59,6 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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897 kcal
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Gord: 27,84g | Prot: 97,81g | Carbs: 67,51g.
Café da Manhã: 사과. Almoço: 감자햄볶음, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 갈릭맛, 푸드나무 Masitso 소고기 스테이크 오리지널, 계란후라이, 콩나물무침, 참나물무침, 호박볶음, 오징어채볶음, 마켓 황태포, 멸치볶음, 검은 콩, 시래기국. Jantar: 토마토. mais...
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1952 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de "David Leo"
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