Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2022
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81,4 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 25,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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474 kcal
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Gord: 11,17g | Prot: 44,96g | Carbs: 49,81g.
Café da Manhã: Herbalife Shake Chocomint, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Almoço: Minyak Sayur Canola, Lee Kum Kee Saus Tiram, Saori Saus Lada Hitam, Bawang Bombay, Jagung Manis Kuning, Wortel, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Fukumi Nasi Porang. Lanches/Outros: Kewpie Roasted Sesame Dressing, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de R Isma...
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