Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2022
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54 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1350 kcal
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Gord: 46,85g | Prot: 70,28g | Carbs: 133,10g.
Almoço: Arcor Mermelada de Durazno sin Azúcares Agregados, Casancrem Casancrem Light Intenso, Natural Bread Pan de Mesa, Café Cortado. Jantar: Molinos Ala Arroz Integral, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). Lanches/Outros: Café Cortado, Palmeritas, Donas, Donas. mais...
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1469 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 58 minutos, Descansar - 15 horas e 2 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de thewoman00
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