Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2022
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60 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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862 kcal
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Gord: 35,66g | Prot: 35,60g | Carbs: 118,41g.
Café da Manhã: Laranja Pêra, Seara Pão de Queijo Tradicional, Café com Açúcar. Almoço: Costeleta de Porco Frita, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Abacate, Almeirão. Lanches/Outros: Panco Cream Cracker, Nescau Achocolatado, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Padaria Pão Francês. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de helena.gaos
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