Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2022
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73 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1183 kcal
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Gord: 41,85g | Prot: 69,45g | Carbs: 141,82g.
Café da Manhã: Semillas de Linaza, Sabu Semilla de Chia, Arándanos Congelados, Plátano, Colun Leche Descremada sin Lactosa. Almoço: Quinoa (Cocida), Tortilla de Acelga, Pollo a la Mostaza. Jantar: Colun Leche Descremada sin Lactosa, Semillas de Linaza, Sabu Semilla de Chia, Arándanos Congelados. Lanches/Outros: Piñones, Durazno. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de caa 1
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