Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2022
|
109,3 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2051 kcal
|
Gord: 89,42g | Prot: 153,78g | Carbs: 158,67g.
Café da Manhã: Café, Edulcorantes (Sacarina), Zenú Salchichón Cervecero, Café, Instacrem Crema No Lactea, Bimbo Tostadas Integrales, Edulcorantes (Sacarina), Zenú Salchichón Cervecero, Huevo Frito, Alpina Yogurt Original Trozos de Fruta, Pasco Mozzarella Light. Almoço: Country Hill Jugo de Naranja Light, Trucha al Horno o a la Parrilla, Lentejas Cocidas, Arroz Blanco. Jantar: Arroz Blanco, Huevo Frito, Queso Mozzarella, Vitanas Isolate Gourmet, Country Hill Jugo de Naranja Light, Trucha al Horno o a la Parrilla. Lanches/Outros: Edulcorantes (Sacarina), Instacrem Crema No Lactea, Huevo Frito, Café. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pablo Montenegro G.
|