Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2022
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77 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1597 kcal
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Gord: 60,41g | Prot: 111,68g | Carbs: 134,17g.
Café da Manhã: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Форель Слабосоленая. Almoço: Макароны с Курицей, Global Village Оливки с Анчоусом, Global Village Огурцы Маринованные. Jantar: Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Котлеты из Куриной Грудки. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Голден, Bombbar Coco Coconut. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de .Малина.
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