Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2022
|
86,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1240 kcal
|
Gord: 54,74g | Prot: 74,05g | Carbs: 114,36g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Стародворские Колбасы Колбаса Фирменная Докторская. Almoço: Гуляш из Говядины, Гороховая Каша. Jantar: Свое Наше Кефир 1%, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lanches/Outros: Томатный Соус, Белый Хлеб, Стародворские Колбасы Колбаса Фирменная Докторская, Лента Виноград Ред Глоб, Морковь. mais...
|
Perdendo 5,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DinSal
|