Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2022
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102,6 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2436 kcal
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Gord: 63,59g | Prot: 157,50g | Carbs: 302,65g.
Café da Manhã: Banane, Birnen, Erdbeeren, Lidl Protein Bar, Leicht und Fit Schinkenwürfel , Gartenkrone Prinzessbohnen , Gut & Günstig Wildlachsfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Räucherlachs, Hähnchenbrustfilet, Avocado, Lidl Dinkelbrot . Almoço: Milbona High Protein Mousse Vanille, Gut & Günstig Knuspermüsli, Milch 1,5%. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de uganis
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