Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2022
|
108,7 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 31,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1826 kcal
|
Gord: 85,63g | Prot: 114,82g | Carbs: 147,95g.
Café da Manhã: Оливковое Масло, Винегрет без Масла, Горбуша Соленая. Almoço: Филевское Пломбир, Петелинка Куриная Голень Вареная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Куриный Бульон. Jantar: Салат Оливье, Простой Чизбургер на Булочке. Lanches/Outros: Акконд Маккондо , Пастила, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Горбуша Соленая, Колбаса Докторская, Петелинка Куриная Голень Вареная, Чай с Лимоном. mais...
|
Perdendo 12,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chmonchik
|