Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2022
|
74 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1342 kcal
|
Gord: 64,18g | Prot: 56,25g | Carbs: 135,48g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Рис Вареный. Almoço: Магнит Лаваш Армянский, Сало, Сметана , Борщ с Курицей. Jantar: Махеевъ Соус Цезарь, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Lanches/Outros: Гренки Домашние, Банан. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalia.boss555
|