Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2022
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90,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2319 kcal
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Gord: 76,50g | Prot: 126,04g | Carbs: 285,56g.
Café da Manhã: Апельсин, Яйцо. Almoço: Апельсин. Jantar: Вафли, Сыр Российский, Соус Салата "Цезарь", Белый Хлеб, Гречневый Суп, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de iraspas
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