Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2022
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94,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1062 kcal
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Gord: 52,61g | Prot: 65,50g | Carbs: 79,69g.
Café da Manhã: Теремок Овсяноблин Фитнес, Ермолино Кефир 3,2%, Творог 9%. Almoço: Азбука Вкуса Запеканка из Макарон с Мясом, Салат из Капусты. Jantar: Вареное Яйцо, Я Любимый Оладьи из Кабачков. Lanches/Outros: Простоквашино Кефир 3,2%, Капуста, Редис, Тыква, Творог 9%. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de olga_m1975
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