Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2022
|
49,3 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1107 kcal
|
Gord: 42,68g | Prot: 38,89g | Carbs: 140,40g.
Café da Manhã: Sari Roti Roti Tawar Kupas, Diabetasol Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Mr. Bread Roti Tawar Cokelat. Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Ayam Goreng, Tempe Goreng Tepung, Telur Dadar, Nasi Putih. Jantar: Diabetasol Wafer, Lontong, Risoles. Lanches/Outros: Monde Serena Egg Roll. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de istiana.nina
|