Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2022
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151,0 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 28,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1777 kcal
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Gord: 65,14g | Prot: 114,87g | Carbs: 177,52g.
Café da Manhã: Great Value Large White Grade A Eggs, Kroger Mexican Style Blend Finely Shredded Cheese Reduced Fat. Almoço: Member's Mark Broccoli Normandy, Great Value Pink Salmon Skinless Fillets, White Rice (Long-Grain, Cooked). Jantar: Great Value Large White Grade A Eggs, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, White Rice (Long-Grain, Cooked). Lanches/Outros: Corn Nuts Ranch Corn Nuts. mais...
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Perdendo 9,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lumber_slayer
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