Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2022
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57,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1363 kcal
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Gord: 22,81g | Prot: 89,33g | Carbs: 190,85g.
Café da Manhã: Huevo Duro, La Paulina Queso Crema Light, Grandiet Galletas de Arroz. Almoço: Favorita Fideos. Jantar: Paso de los Toros Pomelo, Campari Campari, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Salsa Bechamel, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Lanches/Outros: Lactal Pan Salvado. mais...
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1766 kcal
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Exercício:
Cardio - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pilithron
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