Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2022
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79 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1699 kcal
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Gord: 74,24g | Prot: 53,21g | Carbs: 205,86g.
Café da Manhã: Nutella Nutella, Baklava, Sütlaç, Kaşarlı Tost. Jantar: Peynirli Poğaça, Elma, Tam Buğday Bisküvi, Nutella Nutella, Pestil, Sütaş Cacık, Kıymalı Kabak Dolması, Makarna. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de miskime
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