Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2022
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49,4 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1042 kcal
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Gord: 46,93g | Prot: 47,59g | Carbs: 105,25g.
Almoço: Nutella Nutella, Züber Original Fıstık Ezmesi , Namet Hindi Füme, Eti Form Kepekli Bisküvi, Züber Lokma Antep Fıstığı Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu, Salatalık, Lor Peyniri, Nestle Nesfit Bitter Çikolatalı Tam Tahıllı Bar, Nestle Nesfit Tam Buğday ve Pirinç Gevreği, Pişmiş Yumurta Sarısı. Jantar: Dana Etinden Yapılan Köfte, Izgara Köfte, Salatalık (Soyulmuş), Göbek Marul. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de adenarut
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