Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2022
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91,9 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1717 kcal
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Gord: 75,17g | Prot: 110,04g | Carbs: 147,50g.
Café da Manhã: Esfiha, Habib's Esfiha de Queijo. Almoço: Itambé Pro Whey , Azeite de Oliva, Almanara Kibe Cru, Pão Sírio, Homus, Alibey Coalhada Seca, Montana Bife Ancho, Salada de Folhas. Jantar: Esfiha. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de OnacOdracir
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