Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2022
|
98,3 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 41,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2184 kcal
|
Gord: 122,38g | Prot: 146,73g | Carbs: 132,06g.
Café da Manhã: Коломенское Батон Нарезной, Сыр Гауда, Олейна Подсолнечное Масло , Папа Может Классическая Колбаса Вареная, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. Almoço: Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Творог 5%. Jantar: Квас, Restoria Шницель Свиной. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Банан. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ali_soid
|