Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2022
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48,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1697 kcal
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Gord: 41,14g | Prot: 59,19g | Carbs: 281,71g.
Café da Manhã: Alpro Mandelmjölk Osötad, Havregrynsgröt, Banan, Nescafe Ice Coffee. Almoço: McDonald's Sötsur Sås, Friterad Kyckling, Vitt Ris, Äppeljuice. Jantar: Stekt Ägg, Rostat Vitt Bröd. Lanches/Outros: Vindruvor, Banan. mais...
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1676 kcal
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Exercício:
Corrida - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nicci’
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