Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2022
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92,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2274 kcal
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Gord: 45,83g | Prot: 93,08g | Carbs: 378,29g.
Café da Manhã: Myprotein Omega 3, Myprotein Сывороточный Протеин, Сахар. Almoço: Кубаночка Кабачковая Икра , Простые Сдобы, Зефир, Тефтели с Рисом, Рис Отварной. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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