Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2022
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68,5 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1138 kcal
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Gord: 50,39g | Prot: 44,44g | Carbs: 130,15g.
Café da Manhã: Dove Молочный Шоколад, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Чай, Яичный Омлет. Almoço: Шампиньоны Жареные, Свинина Тушеная, Хлебец, Кофе, Капуста Тушеная, Хлебец, Суп. Jantar: Красный Октябрь Трюфель, Огурец (с Кожурой), Суп Овощной. Lanches/Outros: Зеленое Яблоко. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de s744
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