Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2011
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118,3 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 32,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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597 kcal
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Gord: 22,58g | Prot: 18,05g | Carbs: 89,68g.
Café da Manhã: Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut. Almoço: Chewy trail mix bars fruit. Jantar: Salsa, Kale, Blackened, Spinach, Chewy trail mix bar fruit. mais...
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3354 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 4 horas, Dirigir - 3 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kjxoxo1
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