Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2022
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1056 kcal
|
Gord: 36,07g | Prot: 43,12g | Carbs: 141,25g.
Café da Manhã: Food Master Кефир 2,5%, Махеев Малиновый Джем , Семена Льна. Almoço: Баурсак, Говяжья Грудинка, Киноа (Вареный), Сладкий Красный Перец, Редис, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Мандарины. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de solodovnikova_1996
|