Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2022
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69,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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901 kcal
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Gord: 120,28g | Prot: 64,69g | Carbs: 75,93g.
Café da Manhã: Огурец Свежий, Гречка Вареная на Воде Оля, Вареное Яйцо, Кофе Латте Оля. Almoço: Щи с Курицей, Царка Биойогурт 6%. Jantar: Чай, Шарлотка Пп, Заправка Пп для Салата, Салат Оливье Пп. Lanches/Outros: Огурец Свежий, Путассу Отварная , Красная Цена Кукуруза Сахарная. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de hitlo74
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