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💪🏻😌🥳👏🏻👏🏻
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81,7 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1101 kcal
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Gord: 34,66g | Prot: 83,64g | Carbs: 111,84g.
Café da Manhã: Libanius Pan Pita de Trigo Integral, Rebanadas de Jamón, Requesón. Almoço: Arroz Integral, Tomates, Nopales, Pechuga de Pollo. Jantar: Libanius Pan Pita de Trigo Integral, Marsella Producto Lácteo Combinado con Grasa Vegetal, Almendras, Manzana Golden, Semillas Secas de Chía, Fresas, Yogur Natural (Leche Entera), Apio, Atún en Agua (Enlatado). Lanches/Outros: Carlos V Chocolate sin Azúcar. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lorepulido
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