Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2022
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69,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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897 kcal
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Gord: 34,87g | Prot: 35,60g | Carbs: 120,19g.
Café da Manhã: Telur Rebus, Indomaret Jamur Kuping, Siantar Top Suki, Jagung Rebus, Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Almoço: Pastel, Risol Mayo. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de teaterhiji
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