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J'étais à 134kg il y a 1 an. Je ne me suis pas pesé depuis, et ce matin je suis à 128.
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128 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 38 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1457 kcal
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Gord: 79,68g | Prot: 100,21g | Carbs: 84,58g.
Almoço: Old El Paso Wrap de Blé Nature, Auchan Tranchettes Emmental, Auchan Blanc de Poulet Doré au Four (30g), Auchan Tranchettes Chèvre, Auchan Tranchettes Gouda au Cumin, Oranges. Jantar: U Miel de Fleurs, Auchan Fromage Blanc 0%, Snacks Of The World Kingsize Peanuts Salted, Betteraves, Mayonnaise, Carrefour Carottes Râpées, Auchan Poulet Cuit Fumé. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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