Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2022
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1321 kcal
|
Gord: 60,22g | Prot: 72,05g | Carbs: 128,86g.
Café da Manhã: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Биомакс Био-Йогурт Малина-Семена Льна-Киноа 1,6%, Савушкин Продукт Творог 1%, Лента Сыр Лёгкий 25%, Смак Хлеб Ржаной Премиум. Almoço: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Белый Город Молоко 2,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриная Ферма Голень с Кожей, Картошка Печеная, Морковь. Jantar: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог 1%, Биомакс Био-Йогурт Малина-Семена Льна-Киноа 1,6%, Пятерочка Яблоко Сезонное. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Miniluna
|