Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2022
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57,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2075 kcal
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Gord: 58,42g | Prot: 125,92g | Carbs: 258,40g.
Café da Manhã: Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate, Pingo Doce Cacau Magro em Pó, Manteiga De Amendoim Cremosa, Leite Magro, Flocos de Aveia Grossos, Banana. Almoço: Freshona Brócolos Congelados, Kania Ketchup, La Cestera Tortillas Wraps, Skinless Chicken Breast. Jantar: Gelatelli Crisp ‘N’ Cake Stracciatella , Continente Ovo S, Freshona Couve de Bruxelas, Potato, Ocean Sea Filetes Paloco do Pacifico. Lanches/Outros: Pear, Crownfield Granola 0% Açúcares Adicionados, Clementines , Pingo Doce Iogurte Skyr Natural, Nespresso Café Expresso, Apple, Continente Ovo S. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de joana_barroso
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