Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2022
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2697 kcal
|
Gord: 52,69g | Prot: 184,76g | Carbs: 376,22g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Pomodori, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Pane Italiano. Jantar: Panino all'olio, Pane Italiano, Frosta Filetti di Merluzzo d’Alaska, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva. Lanches/Outros: Banana, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pavlakis Yogurt Greco 0%, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Weight Watchers Latte Scremato, Net Integratori VB Whey 104. mais...
|
Ganhando 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
|