Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2022
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85,6 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1778 kcal
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Gord: 87,34g | Prot: 63,75g | Carbs: 191,37g.
Café da Manhã: Kräutertee, Haferkekse, Lidl Gurke, Milbona Frischkäse Balance, Dulano Bierwurst, Kaufland Weltmeisterbrot. Almoço: Haferkekse, Grüner Tee, Aldi Buttergemüse, Dovgan Sprotten in Tomatensauce, Buchweizen. Jantar: Haferkekse, Kräutertee, Ja! Wiener Würstchen, Olivenöl, Spitzpaprika, Lidl Gurke, Wonnemeyer Romana Salat. Lanches/Outros: REWE Birne Abate Fetel, Sol&Mar Flan Karamell Pudding. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de nikulina.n
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