Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2022
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1007 kcal
|
Gord: 47,56g | Prot: 43,56g | Carbs: 100,18g.
Café da Manhã: Самарский Кондитер Финики в Йогуртовой Глазури с Миндалем, Салаты и Деликатесы Хумус с Аджикой, Нижегородский Хлеб Багет Картофельный, Егорлык Молоко Камамбер с Грецким Орехом. Almoço: Егорлык Молоко Камамбер с Грецким Орехом, Домик в деревне Сметана 15%, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, ВкусВилл Слойка "Венская" с Изюмом, Магнит Мандарины, Пятерочка Редис, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lanches/Outros: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Dolce Granto Сыр Пармезан, Кит Тарталетки для Салата, Магнит Яблоко. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JuliaOmsk
|